w miejscu

[...] dziennik i opowiedzieć o sobie :) Zacznę od ankiety: Wiek : 31 Waga : 53,7 kg Wzrost : 170 cm Obwód w biuście(1) : 86 cm Obwód pod biustem : 74 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 cm Obwód na wysokości pępka :67 cm Obwód bioder (3): 86 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 47 cm Obwód łydki : 31 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]

[...] jeszcze za wcześnie dla takiego zdechlaka? A może się mylę.. Przez ten czas 4 m-cy schudłam 5 kg ( 2cm biust, 3 cm talia, 1 cm biodra). Teraz mam wrażenie, że stanęłam w miejscu. Zawsze byłam mega gruszką, ale dawno nie widziałam siebie tyłu- zdjęcie poraziło mnie totalnie, wyglądam jak jakaś przyrodnicza anomalia.. Wielka prośba o wskazanie, [...]

[...] Są 2 opcje dla wygranych ! WYBRANYCH BĘDZIE 10 osób i będzie wyglądało to tak : - OSOBY które wygrają i jadą na FIBO 2011 otrzymają nagrodę na miejscu, tą nagrodą będzie : Wejściówka na FIBO 2011 i opakowanie NAJNOWSZEGO „ ELEKTRYZUJĄCEGO" PRODUKTU TREC -a !!!!! - OSOBY które wygrają i nie będą jechały na FIBO [...]

[...] Chętnie jednak to zmienię  WYMIARY I DANE Płeć : Kobieta Wiek : 25lat (rocznikowo) Waga : 79kg Wzrost : 179cm Obwód pasa (pępek) - 87cm Obwód pasa w najwęższym miejscu - 77cm Biust - 97cm Biodra - 105cm Obwód uda : w najszerszym miejscu - 65cm Obwód łydki : w najszerszym miejscu - 39cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie [...]

[...] treningów i diety, by zdrowo się odchudzic, "wylaszczyć" i ujędrnić :) Wiek : 20 Waga : 65 Wzrost : 167 Obwód w biuście : 91 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu :73 Obwód na wysokości pępka : 89 Obwód bioder : 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch, uda W którym [...]

[...] sylwetce, jędrnej, smukłej i kobiecej i tylko tego chcę :) Wiek :23 Waga :61-62 tak się waha Wzrost :170 Obwód w biuście :96 Obwód pod biustem :77 Obwód talii w najwęższym miejscu :74 Obwód na wysokości pępka :85 Obwód bioder :95 Obwód uda: 53 Obwód łydki:33 szyja:32,5 boczki:89 W którym miejscu najszybciej tyjesz : ręce, pachy, plecy, brzuch, [...]

[...] nie bedzie jeżeli nie ogranicze węgli i kazał mi zbic do 100G/ dzień. Tydzień wytrzymałam , gdyż ciągle byłam głodna i zaczęłam opychać sie słodyczami i tak waga stoi w miejscu ja zaklęta i nawet nie mam siły na treningi. Potrzebuję zrzucić ok 10kg, gdyż już 2 x złapałąm kontuzje ścięgień, gdyż za duży balast dzwigam przy bieganiu.A ja teraz [...]

[...] mięsa, dopiero od miesiąca zaczęłam jeść pierś z kurczaka i indyka. Wiek : 26 Waga : 62 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 93 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 73 Obwód na wysokości pępka : 84 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki :35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]

Wiek: 23 Waga: 50-51 Wzrost: 162 Obwód w biuście: 78 Obwód pod biustem: 73 Obwód talii w najwęższym miejscu: (67!!!) Obwód na wysokości pępka: 74 (!!!) Obwód bioder: 88 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki: 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz: ? W którym miejscu najszybciej chudniesz: ? Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

[...] Za poświęconą uwagę i wszelkie rady będę wdzięczna po stokroć! Wiek : 20 Waga : 60 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 91,5 Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 72,5 Obwód na wysokości pępka : 83 Obwód bioder (3): 91,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 38,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : wszędzie w [...]

[...] (co drugi dzień) systematycznie i podzieliły się ze mną swoimi odczuciami i wynikami. Przejdźmy do rzeczy. Trening składa się z 5 ćwiczeń. 1. Burprees 2. Sprint w miejscu w podporze przodem 3. Przeskoki w miejscu z hantlam 4. Podskoki na palcach z rękami w górze 5. Ćwierćskoki Opis ćwiczeń: 1. Burprees- [...]

[...] już głodówki i wypróbowałam różne diety. Wiek : 23 l. Waga : 59 kg. Wzrost : 176 cm. Obwód w biuście(1) : 83 cm. Obwód pod biustem : 75 cm. Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66cm. Obwód bioder (3): 96 cm. Obwód uda w najszerszym miejscu: 49 cm. Obwód łydki : 33 cm. W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda W którym miejscu [...]

Wiek : 19 Waga : 58kg Wzrost : 170cm Obwód w biuście(1) : 85cm Obwód pod biustem : 73cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64cm Obwód na wysokości pępka : 78cm Obwód bioder (3): 94cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55cm Obwód łydki : 36cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, klatka [...]

[...] się to raz, a przerwa trwała tydzień. Ankieta: Płeć : kobieta Wiek : 28 Waga : 68 Wzrost : 174 Obwód w biuście(1) : 87 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder (3): 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, [...]

[...] i wygodna. Ma odpowiednią twardość. Problemem jest jakość. Poza niedokońca symetrycznym kształtem siedzenia i oparcia tapicerka w moim egzemplarzu jest cieńsza w krytycznym miejscu (w górnej części oparcia) i przez to oparcie wbija mi się w plecy w początkowej fazie ruchu. Uważam że ten wadliwy element zmniejsza sens korzystania z maszyny która [...]

[...] dobry, Jestem Iceley i potrzebuję pomocy, zacznijmy od początku: Wiek : 27 Waga : 60 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 77 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder (3): 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57,5 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda W [...]

Witam, ogólnie nie wiem co dalej robić ze sobą obecnie stoję w miejscu myślę czy robić redu czy dalej masować z jednej stronny nie chciałem robić redu w zimę tylko zacząć jakoś w lutym i dociąć się do kości na wakacje z drugiej stronny nie wiem czy już nie jestem za bardzo otłuszczony, z kolei podoba mi się ze z treningu na trening pobijam własne [...]

Well COME BACK };-) Parę słów o Mnie : Wiek :Naście %-) Waga : 54 kg. Wzrost : 164 cm Obwód w biuście(1) : 84 cm Obwód pod biustem : 77 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 62 cm Obwód na wysokości pępka : 75 cm Obwód bioder (3): 91 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 cm Obwód łydki : 32 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]

[...] dietę. Poniżej ankieta i wymiary z poniedziałku (10.02) Wiek : 29 Waga : 67 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 89 Obwód pod biustem : 79 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):78 Obwód na wysokości pępka : - Obwód bioder (3): 100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 39,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : od pasa w [...]

[...] Mam nadzieję że ktoś mnie pomoże. Zacznijmy od danych: Wiek : 20 lat Waga : 52 kg Wzrost : 163 cm Obwód w biuście : 84 cm Obwód pod biustem : 74 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 69 cm Obwód na wysokości pępka : 74 cm Obwód bioder : 83 cm Obwód uda: 51 cm Obwód łydki: 33 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu [...]